Gıda takviyelerinin fazlası ciddi hasarlara yol açabilir

Gıda takviyelerinin fazlası ciddi hasarlara yol açabilir

26
0
PAYLAŞ

Çok fazla diyet takviyesi ciddi zararlara neden olabilir

Fazla alınan diyet takviyeleri, hücresel toksisite veya diğer besinlerin emiliminin azalması gibi sorunlara neden olabilir. Yine diyet takviyelerinin etken maddelerle etkileşime girebilecek diğer ilaçlarla birlikte kullanılması hasta tedavi süreçlerinde risk oluşturabilir.

Çalışma temposunun artması, kentleşme, doğru ve güvenilir gıdanın temin edilememesi, sürdürülebilir gıda güvenliğinin sağlanamaması ve cehalet gibi başlıca güncel beslenme konularını sıralayan Eczane hizmetleri programından konuşmacı konuşmacı olarak yer aldı. Görmek. Banu Bekman diyet takviyeleri hakkında bilgiler paylaştı.

Çok fazla diyet takviyesi ciddi zararlara neden olabilir #1

NEREDE ÜRETİLDİĞİNİ BİLMEYEN ÜRÜNLERE DİKKAT EDİN

Takviyelerin, dozu belirlenmiş tablet, kapsül, likit ampul ve pastil gibi formlarda kullanıcıya sunulabilen ürünler olduğunu kaydeden Bekman, şöyle devam etti: “Bu ürünleri kullanmanın temel amacı, bu gıdaların normal beslenmeyi desteklerken amino asitler, proteinler, vitaminler, mineraller, yağ asitleri gibi besinleri içermesidir. Ancak %100 bitkisel, tamamen doğal, yan etkisi yoktur ve zayıflatıcı, iyileştirici veya önleyici etkisi olduğu iddia edilen ürünler, besin takviyesi değildir. Bu ürünlerin tam olarak nerede ve ne kadar üretildiği bilinmiyor. Takviye satın alırken bilinen ve güvenilen markalar tercih edilmelidir. Hangi ürünlerin onaylandığını bakanlığın internet sitesinde bulmak kolay. Ayrıca eczacılarımız ilgili sistemler üzerinden vatandaşların sağlık bilgilerini doğrulayarak ücretsiz ek danışmanlık hizmeti verebilmektedir.

Çok fazla diyet takviyesi ciddi zararlara neden olabilir # 2

HER BEDENİN GEREKSİNİMLERİ FARKLIDIR

Banu Bekman, Kovid-19 salgını sonrasında birçok kişinin bağışıklığını güçlendirmek ve virüse karşı dirençli hale gelebilmek için besin takviyelerine yönelmeye başladığını iddia etti. “Sonuç olarak, bu ilgiyi fırsata çevirmek isteyen birçok üretici her gün yeni ürünler üretmeye başladı ve beslenme ve gıda sektörü ile ilgili birçok yanlış ve eksik bilgi manşetten yayılmaya başladı. uzmanlar. nesne. Günümüzde viral enfeksiyonlara karşı bağışıklığı desteklemek için C ve D vitaminlerinin kullanımını öneren çok sayıda klinik çalışma yapılmış olmasına rağmen, diğer vitaminler ve takviyeler için kanıt seviyeleri yeterli değildir. Bu ürünlerin fazlalığı her zaman daha iyi oldukları ve kişiye onarılamaz zararlar verebileceği anlamına gelmez. Her vücudun beslenme ihtiyaçları farklıdır. Fazla alınan diyet takviyeleri, hücresel toksisite veya diğer besinlerin emiliminin azalması gibi sorunlara neden olabilir. Yine diyet takviyelerinin etken maddelerle etkileşime girebilecek diğer ilaçlarla birlikte kullanılması hasta tedavi süreçlerinde risk oluşturabilir. cümleleri kullandı.

Çok fazla diyet takviyesi ciddi zararlara neden olabilir # 3

BAZI HASTALIKLARI OLAN VE HAMİLE KİŞİLER DİKKATLİ OLMALIDIR

Özellikle belirli bir hastalık veya hamilelik gibi durumlarda çok dikkatli olunması gerektiğini vurgulayan Banu Bekman, şu ifadeleri kullandı: “Gıda takviyesi kullanımında doktor tavsiyesi esastır. Önce vücuttaki düzeyine bakılması ve ardından doktor tarafından dozun ayarlanması önerilir. Öncelik gerçek besinleri tüketmek. Gıda takviyeleri gerçek besinlerin yerini alamaz. Adil, yeterli ve güvenli beslenme imkanınız varsa, vücudun ihtiyaç duyduğu desteği takviye kullanmak yerine dengeli ve düzenli beslenerek alabiliriz.

Çok fazla diyet takviyesi ciddi zararlara neden olabilir

Çok fazla diyet takviyesi ciddi zararlara neden olabilir

Fazla alınan diyet takviyeleri, hücresel toksisite veya diğer besinlerin emiliminin azalması gibi sorunlara neden olabilir. Yine diyet takviyelerinin etken maddelerle etkileşime girebilecek diğer ilaçlarla birlikte kullanılması hasta tedavi süreçlerinde risk oluşturabilir.

Artan çalışma temposu, kentleşme, adil ve güvenli gıdanın bulunamaması, sürdürülebilir gıda güvenliğinin sağlanamaması ve cehalet gibi günümüzün temel beslenme sorunlarını sıralayan Öğr. Görmek. Banu Bekman diyet takviyeleri hakkında bilgiler paylaştı.

Çok fazla diyet takviyesi ciddi zararlara neden olabilir #1

NEREDE ÜRETİLDİĞİNİ BİLMEYEN ÜRÜNLERE DİKKAT EDİN

Takviyelerin, dozu belirlenmiş tablet, kapsül, likit ampul ve pastil gibi formlarda kullanıcıya sunulabilen ürünler olduğunu kaydeden Bekman, şöyle devam etti: “Bu ürünleri kullanmanın temel amacı, bu gıdaların normal beslenmeyi desteklerken amino asitler, proteinler, vitaminler, mineraller, yağ asitleri gibi besinleri içermesidir. Ancak özellikle internette %100 bitkisel, tamamen doğal, yan etkisi olmayan ve zayıflatıcı, iyileştirici veya önleyici etkisi olduğu iddia edilen sloganlarla pazarlanan ürünler gıda takviyesi değildir. Bu ürünlerin tam olarak nerede ve ne kadar üretildiği bilinmiyor. Takviye satın alırken bilinen ve güvenilen markalar tercih edilmelidir. Hangi ürünlerin onaylandığını bakanlığın internet sitesinde bulmak kolay. Ayrıca eczacılarımız ilgili sistemler üzerinden vatandaşların sağlık bilgilerini doğrulayarak ücretsiz ek danışmanlık hizmeti verebilmektedir.

Çok fazla diyet takviyesi ciddi zararlara neden olabilir # 2

HER BEDENİN GEREKSİNİMLERİ FARKLIDIR

Banu Bekman, Kovid-19 salgını sonrasında birçok kişinin bağışıklığını güçlendirmek ve virüse karşı dirençli hale gelebilmek için besin takviyelerine yönelmeye başladığını iddia etti. “Sonuç olarak, bu ilgiyi fırsata çevirmek isteyen birçok üretici her gün yeni ürünler üretmeye başladı ve beslenme ve gıda sektörü ile ilgili birçok yanlış ve eksik bilgi manşetten yayılmaya başladı. uzmanlar. nesne. Günümüzde viral enfeksiyonlara karşı bağışıklığı desteklemek için C ve D vitaminlerinin kullanımını öneren çok sayıda klinik çalışma olmasına rağmen, diğer vitaminler ve takviyeler için kanıt düzeyleri yeterli değildir. Bu ürünlerin fazlalığı her zaman daha iyi oldukları ve kişiye onarılamaz zararlar verebileceği anlamına gelmez. Her vücudun beslenme ihtiyaçları farklıdır. Fazla alınan diyet takviyeleri, hücresel toksisite veya diğer besinlerin emiliminin azalması gibi sorunlara neden olabilir. Yine diyet takviyelerinin etken maddelerle etkileşime girebilecek diğer ilaçlarla birlikte kullanılması hasta tedavi süreçlerinde risk oluşturabilir. cümleleri kullandı.

Çok fazla diyet takviyesi ciddi zararlara neden olabilir # 3

BAZI HASTALIKLARI OLAN VE HAMİLELER DİKKATLİ OLMALIDIR

Özellikle belirli bir hastalık veya hamilelik gibi durumlarda çok dikkatli olunması gerektiğini vurgulayan Banu Bekman, şu ifadeleri kullandı: “Gıda takviyesi kullanımında doktor tavsiyesi esastır. Önce vücuttaki düzeyine bakılması ve ardından doktor tarafından dozun ayarlanması önerilir. Öncelik gerçek besinleri tüketmek. Gıda takviyeleri gerçek besinlerin yerini alamaz. Adil, yeterli ve güvenli beslenme yeteneğiniz varsa, vücudun ihtiyaç duyduğu desteği, takviye kullanmak yerine dengeli, düzenli bir diyetle alabiliriz.

PAYLAŞ

BİR CEVAP BIRAK