Sağlık

Sağlık

Pekmeze limon sıkıp aç karnına yemenin faydaları

Boğazında hafif bir kaşıntı hissettiğinde ya da burnu akmaya ve hapşırmaya başladığında hemen doğal besinlere bağımlı olanlardansanız bu karışım tam size göre. Tabii...

Çok uyumamanız için 5 neden

Birçoğumuz iyi bir gece uykusunun ve uyanmadan güzel bir sabahın hayalini kurarız. İhtiyacımız olan tek şey uyku gibi görünüyor ve istediğimiz kadar uyursak...

Bağışıklık sistemini güçlendiren 16 meyve suyu tarifi

Hastalanmamak için güçlü bir bağışıklık sistemine ihtiyacınız vardır. Diyetinize belirli vitaminleri, mineralleri ve besinleri dahil etmek, bağışıklık sisteminizi ciddi şekilde artırabilir. Ve bunu yapmak için...

Egzersiz yapmak bağırsak faaliyetlerini hızlandırıyor

Egzersiz sırasında veya hemen sonrasında aniden tuvalete gitme isteğiniz oldu mu? Bu olduğunda, bir şeylerin yanlış olduğunu düşünebilir ve olası en kötü senaryoları...

Tırnak yapısının ortaya çıkarabileceği 6 sağlık sorunu

Sağlığınızla ilgili bir sorun olduğunu bulmak için her zaman karmaşık testlerden geçmeniz gerekmez. Bazen ten renginize, saçınızın ve tırnaklarınızın durumuna bir bakış, vücudunuzun...

Her gün zerdeçal yemek için 20 neden

Genel olarak zerdeçal, doğru miktarlarda alındığında tamamen güvenli bir baharattır. Zerdeçal fosfor, kalsiyum, demir, iyot, B, B2, B3, C, K vitaminlerini içerir ve...

Bugünkü koronavirüs tablosu açıklandı mı? 16 Aralık 2021 vaka ve ölüm sayısı

Koronavirüs vaka ve ölüm sayıları Mart 2020'den bu yana vatandaşların yakından takip ettiği konulardan biri. Varyantların eklenmesiyle vakalarda artış yaşanırken, koronavirüsten kaynaklanan son tehlike olan...

Kilo vermenin vücut üzerindeki 7 olumlu etkisi

Yeni Yıl yaklaşıyor ve çoğumuz kararlarımızı şimdiden planlamış olabiliriz. Diyetler, egzersiz rutinleri ve kilo kaybı genellikle planların bir parçasıdır. Vücut ağırlığınızın yaklaşık...

SON HABERLER

-
onwin