Libido hırsızı 6 gıda

Libido hırsızı 6 gıda

14
0
PAYLAŞ

Libidoyu çalan 6 yiyecek

Seks hayatınızın yolunda gitmesini istiyorsanız, bazı yiyeceklerden kaçınmanız gerekebilir.

Stres, uyku, iş hayatı ve benzeri konular libidonuzda söz sahibi olsa da, yeme alışkanlıklarınız da gizli düşmanlardan bazılarıdır. Yani sağlıklı ve aktif cinsellik için besinlerde.

Kendinize karşı isteksiz olmanızı sağlayacak yiyecekleri listeledik. İşte libidoyu düşüren 6 yiyecek…

Libido hırsızı 6 yiyecek #1

PEYNİR

Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan peynir, işlenmiş ve kürlenmiş halde tüketildiğinde hormonları etkiler ve libidonuzu düşürür.

Libido hırsızı 6 yiyecek #2

SOYA

Soyadaki fitoöstrojenler hem erkeklerde hem de kadınlarda hormonal dengesizliğe neden olur. Cinsel performansı düşürür.

Libidoyu çalan 6 yiyecek #3

meşrubat

Hem asidik hem de asidik olmayan gazlı içeceklerde bulunan yapay tatlandırıcılar, vücudunuzdaki serotonin salınımını azaltan aspartam içerir. Serotonin sadece mutluluk getirmekle kalmayıp aynı zamanda libidoyu ve cinsel isteği artıran bir hormondur. Bu nedenle cinsel isteksizliğinizin nedeni tükettiğiniz içeceklerle doğru orantılıdır.

Libidoyu çalan 6 yiyecek #4

NANE

Mentol içeren nane, ferahlatıcı özelliği ile dikkat çekse de testosteron hormonunun azalmasına neden olur.

Libidoyu çalan 6 yiyecek #5

FAST FOOD

Trans yağ oranı yüksek kızarmış fast food seçenekleri, libido’nun tam bir düşmanı olarak tanımlanmaktadır. Yemek yedikten sonra hormonlarınızı bozan yemekler cinsel isteksizliğin ana nedenlerinden biri olabilir.

Libidoyu çalan 6 yiyecek #6

İŞLENMİŞ ET

Sosis, salam, sucuk ve pastırma gibi işlenmiş etler, sperm kalitesini etkilemesinin ve cinsel isteksizliğe neden olmasının yanı sıra sağlığa zararlıdır.

Libidoyu çalan 6 yiyecek

Libidoyu çalan 6 yiyecek

Seks hayatınızın yolunda gitmesini istiyorsanız, bazı yiyeceklerden kaçınmanız gerekebilir.

Stres, uyku, iş hayatı ve benzeri konular libidonuzda söz sahibi olsa da, yeme alışkanlıklarınız da gizli düşmanlardan bazılarıdır. Yani sağlıklı ve aktif cinsellik için besinlerde.

Kendinize karşı isteksiz olmanızı sağlayacak yiyecekleri listeledik. İşte libidoyu düşüren 6 yiyecek…

Libido hırsızı 6 yiyecek #1

PEYNİR

Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan peynir, işlenmiş ve kürlenmiş halde tüketildiğinde hormonları etkiler ve libidonuzu düşürür.

Libido hırsızı 6 yiyecek #2

SOYA

Soyadaki fitoöstrojenler, erkek ve kadınlarda hormonal dengesizliğe neden olur. Cinsel performansı düşürür.

Libidoyu çalan 6 yiyecek #3

meşrubat

Hem asitli hem de asitsiz gazlı içeceklerde bulunan yapay tatlandırıcılar, vücudunuzdaki serotonin salınımını azaltan aspartam içerir. Serotonin sadece mutluluk getirmekle kalmayıp aynı zamanda libidoyu ve cinsel isteği artıran bir hormondur. Bu nedenle cinsel isteksizliğinizin nedeni tükettiğiniz içeceklerle doğru orantılıdır.

Libidoyu çalan 6 yiyecek #4

NANE

Mentol içeren nane, ferahlatıcı özelliği ile dikkat çekse de testosteron hormonunun azalmasına neden olur.

Libidoyu çalan 6 yiyecek #5

FAST FOOD

Trans yağ oranı yüksek kızarmış fast food seçenekleri, libido’nun tam bir düşmanı olarak tanımlanmaktadır. Yemek yedikten sonra hormonlarınızı bozan yemekler cinsel isteksizliğin ana nedenlerinden biri olabilir.

Libidoyu çalan 6 yiyecek #6

İŞLENMİŞ ET

Sosis, salam, sucuk ve pastırma gibi işlenmiş etler, sperm kalitesini etkilemesinin ve cinsel isteksizliğe neden olmasının yanı sıra sağlığa zararlıdır.

PAYLAŞ

BİR CEVAP BIRAK